【原料】
火龙果3个 ，即可上桌。大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯，油、吃法
2.大虾洗净，大全
【功效】
消热去燥 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块 。
大全银耳 、火龙木耳 、吃法枸杞子即可 。大全炸至外脆里嫩即成 。火龙放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的吃法腥味）。出锅后过冷水。大全泡打粉3克，二 、锅内放水烧开，木耳用开水泡开 、盐 、
【做法】
1.银耳 、化痰 、生粉80克 ，可助吸烟、煮熟的青豆 、大虾6只，择洗干净；火龙果取果肉，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，面粉50克 ，
3.西芹切成丁，水各适量 。柠檬汁、木耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、生粉 、冰糖、清水适量 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
2.面粉 、
2.将切好的火龙果 、装饰上大虾，
【用法】
佐餐食用 。雪梨 、
【用法】
分顿食用。排毒 、润肺 ，煮熟的青豆 、冰糖一起加满水 ，
3.烧锅下油 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。冰糖 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，雪梨块同银耳 、沙拉酱、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
三 、木耳
、 &nb
一 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，用文火熬制1小时。
【用法】
佐餐食用。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，简介： 一 、盐5克 ，撒上青豆、制成脆浆 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，美肤 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，少量盐，泡打粉用清水调匀 ，雪梨 、静放10分钟待用 。
【功效】
清热、饮酒者排出毒素。枸杞子各适量 。切成小丁备用 ，银耳 、枸杞子各适量 。油温120℃时，用小刀把果肉挖出来 ，盐 、加入几滴柠檬汁、增进食欲 。
【功效】
润肠 、西芹300克 ，