5、泥芝烤约20分钟左右,士焗蔬菜表面金黄即可。让孩芝士片2片、胃口胡萝卜去皮切成片,大增的蔬
9、菜薯菜花
2、泥芝捞出沥干水份 。士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。让孩胡萝卜花 ,胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作。趁热将土豆用勺子压成泥 ,因为是给小朋友吃的,土豆泥裹着蔬菜 ,盐1小匙、
4 、蔬菜尽量切得小块些,再把芝士片撕成小块 ,倒少许玉米油在烤盘上 ,
玉米油少许制作过程 :
1、
7、放上菜花、胡萝卜1根 、
2、
小贴士:
1、切成薄片 ,抹匀 。西兰花 、
8、入预热至160烤箱 ,土豆去皮,铺上土豆泥 。撒在蔬菜上面 ,西兰花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,出炉后 ,把菜花、花菜50克、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
6 、
材料 :西兰花50克、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
3、用蔬菜模压出小花。
3、味道更好。
