| 记住“润
、记住诀最易耗伤肺津 ，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分
。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分时节寒凉干燥 ，稳”三字诀，规避季节性疾病 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖引发种种“秋燥”不适
深秋帷幕正式拉开 。秋分适当保暖 、养生自此昼渐短 、记住诀助您安稳度秋
，润暖引发种种“秋燥”不适
。稳字暖 、秋分夜渐长
，养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀遵循养肺润燥、润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，昼夜温差拉大 ，秋分养生