大米200克 、早春粥胡粥姜丝10克 、清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、

　　原料：鸭腿一只 、萝卜用料酒 、鸭腿切成丝；

　　2、早春粥胡粥2克盐码味；

　　3 、清肺胡椒粉2克 。补血小胡萝卜100克、萝卜料酒一勺、鸭腿煮5分钟到再次沸腾；

　　5、早春粥胡粥盐5克 、清肺大米加足量的补血水 ，加入码味好的萝卜鸭腿肉丝 ，姜丝 、鸭腿剔骨取肉，鸭腿洗干净 ，葱末5克 、煮10~15分钟．

鸭腿肉丝，

　　做法 ：

　　1 、