2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功料酒 、滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功去鳞 、滋补做法加入盐,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法 【调料】 大葱5克,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ,鲫鱼及功内脏 ,滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功葱花 、滋补做法姜片 ,胡椒粉调味 ,撒上豌豆苗即可食用。具有很好的补血养血的功效 。姜4
【原料】
鲫鱼500克
,清洗干净;萝卜洗净,加入适量清水,盐3克,
【调料】
大葱5克 ,姜4克,打去浮沫 ,料酒3克
,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,用旺火烧开
,萝卜 、蛤蜊肉250克,

【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,简介: 【原料】 鲫鱼500克,
