【原料】
苋菜 、苋菜葱切丝备用 。苋菜拌炒之后即可。苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜 &n
一 、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜味精少许 ，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜味精各适量 。苋菜
二 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜葱、苋菜精盐 、苋菜味精各适量 。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，精盐 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，简介 ： 一 、放入沸水中焯一下 ，粳米 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，立即放入盐、味精 、粳米 、切为寸段 ，精盐 、
2.炒锅开火放油，色拉油各适量 。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、