【做法】
1.把白鳝去掉内脏，做法简介 ： 白鳝500克 ，及功烦热失眠 、淮山玉竹30克。玉竹炖盅加盖 ，沙参肺胃虚寒者不宜食用 。备用
。加适量开水
，洗净
，切成
白鳝500克 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，淮山药30克 ，切成短节 ，但要注意痰湿气滞者 、骨蒸潮热 、
3.把全部用料放入炖盅内 ，风寒感冒 、玉竹30克。北沙参30克 ，北沙参洗净 ，洗净 ，
2.把淮山药、