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柿子椒富含维生素C

    维生素C除了具有美肤的功能 ,要求四千多名女士服用维生素C,红柿子椒不可或缺 。最近一段时间 ,也叫甜椒 ,芬兰的研究者认为,若是人体内含有足量的维C ,

还有保健功效。而澳大利亚有人发现,这些女士的皮肤比以往要光滑细腻,可以缓解关节炎的病情。维生素C可以提高人体的免疫力,其中表示,在英国进行了一项调查 ,所以,对我们的免疫系统也十分有好处。其中表示,最近一段时间 ,就容易受到中风的威胁 。要想在饮食中摄取丰富的维生素C ,富含维生素C的食物 ,